ウォーキングくらいで人生変わるの！？ きょうもにこにこ～。ニコニコ天使ちゃんだよ。 みんな、普段はからだ動かしてる？ ニコ天は、ウォーキングを週1でやってるよ。 「ウォーキングって歩くだけでしょ？」 「なんか効果あるの？」 って思った方、するどい…